榛子生的怎么弄熟

可以在锅里炒，也可以在沙子里炒，也可以去皮炒，和莲子、粳米一起煮，也可以在微波炉里烤。生榛子可以直接吃，也可以炒，也可以和饼干、糕点和冰淇淋一起吃。

榛子是怎么生的？

榛子又称山板栗、尖栗、锤子，中国原产榛子有川榛、滇榛、华榛、武陵榛、维西榛、平榛、刺榛、毛榛、绒苞榛。

榛子卵圆形接近球形，外壳呈黄褐色，是世界四大干果(核桃、杏仁、榛子、腰果)之一。

榛子营养丰富，含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分。

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