一天一瓶可乐算过量吗

一天一瓶可乐属于较多的。可口可乐归属于高热量食物饮料，并且含有大量二氧化碳气体，会到身体内与水成碳酸，尽管碳酸归属于酸性，但对胃都没有好处，提议偶尔喝一次可口可乐。

普遍饮料品种

碳酸饮料，主要成分为碳酸水、柠檬酸钠等碱性物质、白砂糖、香辛料，有一些含咖啡因，人工黑色素等。其糖原会给身体增加体力，但基本上没有营养元素。

果蔬汁饮料，就是指未添加任何外来物质，直接以新鲜的或冷冻果蔬或广果为原料，通过清理、选择后，选用榨取、萃取法、离心式物理的方法等得到的果蔬汁水。

现磨咖啡饮料，现磨咖啡要用通过蛋糕烘焙的咖啡生豆生产出来的饮料，与可以、茶同是盛行于全球的重要健康饮品。

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