小光习惯学院app这是一个习惯性的助手。该软件具有日常打卡、激励商店、时间记录、写信等功能,可以帮助用户实现更好的自我。
小光习惯学院是一个简单的习惯跟踪,管理自己的时间应用,拒绝拖延,坚持打卡。
小光习惯学院致力于培养用户养成良好习惯,摆脱生活中的拖延,每天坚持一点,让自己更自律,有一个小目标。
做好每一天的计划,有计划地养成良好的习惯,记录每天成长的笔记,成为备忘录,好看如手帐,
番茄钟帮你记录你的日常成长,一万小时,滴答,滴答清单,成就自己。
每天打卡自己的习惯,每天坚持一点点,才能实现梦想。
小光习惯学院将永远陪伴你!
你有过以下经历吗?
我想健身,但是跑了几天就放弃了;
想早睡,两天前又开始熬夜;
想读书,买书翻了几页就搁置了
做事喜欢三分钟的热度,偶尔想坚持下去,几天后就被打回原形了
自制力差,总是忍不住刷短视频或玩游戏
空有上进心,却没有行动力
想到自律的生活,却无法自律。
每当情况复发,很多人总是自责,但下次会继续循环,这是大多数人的常态。
而那些看上去很自律的人,并非自制力强,而是养成了良好的习惯。
养成好习惯,你需要的不是强大的意志力,而是科学的方法。
下载更多习惯知识app,帮助你科学地养成习惯,让习惯更容易养成,也能帮助孩子养成好习惯,成为你生活中的好助手。
1、每天打卡:养成习惯也有惊喜
2、习惯鼓励:来自陌生人的鼓励
3、习惯勋章:成长应见证
4、激励店:用努力换取收入
5、恒心收集室:见证你每天的成长
6、自习同桌:找个同桌一起学
7、时间:记录每天的经历
8、未来:给未来自己写一封信
9、练习:每天练习 脑力发育
1、添加小组件
2、做一些必要的优化